Sveiki. Ir kāds kurš aktīvi nodarbojas ar peldēšanu? Es pa ilgiem jo ilgiem laikiem nopietni domāju atsākt, sākumā ar reizi nedēļā, bet tā kā nav neviena pazīstama, kurš varētu ko tagad ieteikt (respektīvi treniņa plānu), tad domāju uzjautāt šeit. Ir kāds, kurš varētu ieteikt?
