Arnis miniblogs

  • Arnis
    0

    Arnis 03.05.2012. 19:59

    Kā uztrenējas, lai braucot ar riteni,mazāk piekustu?

    • Arnis
      0

      Arnis 03.05.2012. 20:01 #

      Katru vakaru braucu+uz skolu arī braucu

      • Niķķis.
        0

        Niķķis. 03.05.2012. 20:03 #

        Brauc vienmērīgā ātrumā.. Ar laiku satrenēsies un arī tik ļoti nenogursi..

      • Arnis
        0

        Arnis 03.05.2012. 20:04 #

        Okay thx

      • Rocky__Lv
        0

        Rocky__Lv 03.05.2012. 20:04 #

           Jāsāk būtu ar pareizu velosipēda izvēli, lai būtu gana ērti braukt. Sēdeklis vai stūre nedaudz par zemu/par augstu, vai rāmja nepiemērotība pamatīgi ietekmē to, cik viegli mīties. 
            Pēc tam jau jāpadomā, ar kādiem ātrumiem kurā brīdī brauc. Ja steidzies un redzi, ka pie luksafora ir sarkanā gaisma, tad nebremzē pie tā, bet brīvgaitā ripinies līdz tam, lai būtu jāpatērē mazāk enerģijas pēc tam atkal uzsākot kustību. 
            Kad pats kaut kur dodos, vienmēr ņemu līdzi tīru ūdeni, ar ko remdināt slāpes, vai izkaltušo muti. Kad paliek pavisam švaki, ar to var forši veldzēties. smile_mini.gif

        • Arnis
          0

          Arnis 03.05.2012. 20:07 #

          Njā braucot gribas dzert,tik nav līdzi.
          Es braucu pa lauku ceļiem-tie granta ceļi,bet vairāk protams uz asfalta braucu

          • Rocky__Lv
            0

            Rocky__Lv 03.05.2012. 20:09 #

            Arī, kad braucu cenšos skatīties, izlavierēt starp bedrēm gan uz asfalta, gan grants ceļa. Iebraucot uz bedres uzreiz samazinās ātrums, atkal ir jāpieliek spēks, lai paātrinātos. :/

            Cik Tu vidēji dienā nobrauc? Man, piemēram, vidēji tie ir kādi 5km dienā. Ja jābrauc kaut kur citur, ne ierastajos maršrutos, sanāk arī krietni vairāk. smile_mini.gif

          • vw scirro
            0

            vw scirro 04.05.2012. 13:56 #

            Dzert, kad jau gribās ir par vēlu.

        • Arnis
          0

          Arnis 03.05.2012. 20:10 #

          ~10km

          • Arnis
            0

            Arnis 04.05.2012. 13:55 #

            Okay

          • vw scirro
            0

            vw scirro 04.05.2012. 13:55 #

            Pirmkārt ir jāuzin kāds ir velosipēds, tā tehniskais stāvoklis, riepas, to spiediens, un segums un tad var runāt par treniņa kilometriem...

          • vw scirro
            0

            vw scirro 04.05.2012. 13:59 #

            Okay ... Kā tu vari teikt 50 kilometri? Varbūt viņam 50 kilometri pa asfaltu ar šosejas velo ir pilnīgi nošpļauties un 50 kilometri ar mtb pa mežu ir nāvējoši..

      • Rubļiks.
        0

        Rubļiks. 03.05.2012. 20:12 #

        Beidz spēlēt rs uzreiz kā atnāc mājās, bet ej gan pabraukā ar riteni.

      • Whisper
        0

        Whisper 03.05.2012. 20:40 #

        Kam tev riteni? 16 gadi ir? https://exs.lv/read/whisper-pardodas-motocikls

        • Arnis
          0

          Arnis 04.05.2012. 13:49 #

          17 ir

      • vw scirro
        0

        vw scirro 04.05.2012. 13:52 #

        Ērm .. Ļoti grūti izstāstīt.. Pirmais atrodi kādu gudrāku un, lai apskatās kā tu sēdi. Pēc tam varēs noregulēt pareizi beņķi pamainīt iznesumus..
        Galvenais ir regulāri trenēties lēnām palielinot attālumu smile_mini.gif

      • Niggah
        0

        Niggah 04.05.2012. 14:05 #

        Sāc jau ar to, ka sēdekli uzstādi pareizā augstumā, lai kājas nebūtu pārāk saliektas un ātri nenogurtu.