Sveiki visiem, šajā mini blogā, ir liela problēma, tapēc negribu lai kāds izceļas ar savu stulbumu.
Esmu diezgan apaļš, resns un dūšīgs, tapēc cenšos nomest svaru, esmu nometis jau 10kg, pa 3ned. Maz. Bet kāds nevar iedot video, ar vingrojumiem, un ko tādu. Uz zāli netieku, jo dzīvoju laukos. ā, un esmu 13gadus jauns.
Heros miniblogs
- 0
Heros 20.04.2012. 16:24
- 0
Skrien un svīsti..
- 0
Prieks, ka tu spēj par to atklāti runāt un patiešām labi, ka tu vēlies nomest.
Ir tā ka skriet tev jāiet obligāti, bet pavisam iespējams tev tas ir tikai pašlaik, jo augot tev iespējams paātrināsies vielmaiņa un ātri vien zaudēsi svaru, gluži kā tas bija man.
Ar sportu tev jānodarbojas obligāti un jāsabalansē uzturu, kas nebūt nenozīmē neēšanu un badošanos, tas organismam tikai izraisa aizsargreakciju un vēl vairāk sāks krāties tauki.
Ielogojies vai izveido profilu, lai komentētu!