Dievs miniblogs

  • Dievs
    0

    Dievs 12.12.2013. 17:07

    Šodien trenažieru zāles vietā bija aerobika, jo skolā maina trenažierus.

    Sākumā likās ļoti viegli, bet pēc laiciņa sāka parādīties šausmīgi daudz sviedru un nogurums. Nekad nebūtu ticējis, ka aerobika var būt tik hardcore.

    Kā jums? Patīk aerobika?

    • Wanted
      0

      Wanted 12.12.2013. 17:08 #

      Nu meiteņu nodarbe pārsvarā, bet var jau pasvīst gan jau

    • Kurbads
      0

      Kurbads 12.12.2013. 17:09 #

      Ar manu milzīgo ķermeni? - nty
      Bet tā ir diezgan foršs sporta veids, bet domāts maziem cilvēkiem only crazy.gif

    • e35
      -1

      e35 12.12.2013. 17:52 #

      Es aerobikā 8 dabūju, kas jums tur jādara?

      • Dievs
        0

        Dievs 12.12.2013. 18:04 #

        Sākumā mēs kādas 30 minūtes izmantojām kaut kādu pakāpienu, un tad tur bija kāja uz priekšu, kāja augšā, visu laiku kustoties un uz rinķi. Tad staipīšanās -> pumpēšanās -> presītes -> staipīšanās.

    • Siamese
      0

      Siamese 12.12.2013. 17:53 #

      Nav priekš manis. biggrin_mini2.gif Viss, ko dažkārt daru ir kārtīga pastaipīšanās pirms un pēc skriešanas.