Sveiki exieši.
Ārā sāk spīdēt saulīte, ceļi pamazām atkūst. Ir doma sākt skriet pa vakariem. Jau iepriekš tādas doma bijušas, bet vienmēr palikušas tikai idejas līmenī. Pats spēlēju futbolu, fiziskais vajadzīgs, taču tur nedaudz savādāk, paskrien, atpūties, kāds izrāviens utt., bet vienkārši tā skriet pa vakariem grūti atrast motivāciju. Kāda labākā(precīzākā) aplikācija telefonos ar ko noteikt distanci/laiku utt? Kā jums ar skriešanu?
Ralfs I. miniblogs
- 0
Ralfs I. 17.02.2015. 17:33
- -1
Ne vienmēr ir nepieciešamas dažādas aplikācijas, lai izietu laukā paskriet
Ja vēlies skriet uz izturību, tad izveido savu maršrutu, un katru vakaru viņu arī skrien. Ar laiku noteikti pats sajutīsi tempa izmaiņas, izturības pakāpes augšanu( kādreiz piestāju pie šī staba, tagad jau varu aizskriet vēl 5 tālāk) Protams, aplikācija noderēs, lai tieši uzzinātu laika izmaiņu, bet sākumā vari arī doties ielās tāpat.
Veiksmi attīstībā! - 0
- 0
TheChristii 17.02.2015. 20:39 #
Pašai ļoti patīk skriet, bet šajā laikā- nenene, jo nav radzes apaviem un parasti pēc tam man kakls iet ciet lai arī cik es censtos nosargāt kaklu. Pati izmantoju Endomondo.
Ielogojies vai izveido profilu, lai komentētu!