Ghetto miniblogs

  • Ghetto
    0

    Ghetto 03.12.2009. 21:13

    Šodien pēc treniņa jūtos bezspēcīgs vnk.. Atrodoties 2.5h trenažieru zālē pat nepiekūstu tā, kā ielu vingrošanā.. Pēc 15 min jau sāku just savu ķermeni biggrin_mini2.gif

    • Ghetto
      0

      Ghetto 03.12.2009. 21:15 #

      Iesildīšanās: 4 apļi apkārt stadionām, "Trepīte" līdz 10 (55 reizes pievilkšanās) un tad jau aiziet treniņš biggrin_mini2.gif

      Treniņu laiki/vieta manā blogā!

    • zemesdievs
      0

      zemesdievs 03.12.2009. 21:43 #

      Hmm... es vaicu tikai tikai fizisko vingrinaajums kas trenee rokas, presi, vis labākais trenežieris- liistekas un pievilkšanās stienis, vairāk arī nevajag lai uztrenētos!

    • Ghetto
      0

      Ghetto 04.12.2009. 15:00 #

      Kristap.. man šāda tipa bildes neiet tik tuvu pie sirds laikam kā tev sad_mini.gif