Pampox miniblogs

  • Pampox
    0

    Pampox 19.02.2013. 17:31

    Šodien pa jokam izmēģināju sacensties ar saviem kursabiedriem kuri iet svarcelšanā jau 4 gadus taču es nekur neeju un sēžu pie pc crazy.gif . viņi katrs cēla pa 100 kg ķegā. no sākuma pacēlu izmēģinājumam 80 kg ( arī ķegā ) , tad 100 un tas man likās diezgan par vieglu un uzreiz pieteicu :" da liek 130 un miers " uzlika, pacēlu, lēnām noliku. esmu pats par sevi fascinēts.

    • Zaps
      0

      Zaps 19.02.2013. 17:32 #

      Kas ir 'ķegā'?

      • Iluzionists
        0

        Iluzionists 19.02.2013. 17:32 #

        Grudakā manliekas.

        • Pampox
          0

          Pampox 19.02.2013. 17:33 #

          Nē

        • Skkar.
          0

          Skkar. 19.02.2013. 17:54 #

          Nē lol grudāka 130 viņš čista nepaceltu

      • Wanted
        0

        Wanted 19.02.2013. 17:33 #

        Vilkme visdrīzāk.

      • Pampox
        0

        Pampox 19.02.2013. 17:33 #

        Pietupjoties pie stieņa un ar saliektu muguru celt un pie reizes iztaisnot muguru , taču stienis netiek celts augstāk par jostasvietu vai arī cik tev garas rokas.

        • Zaps
          0

          Zaps 19.02.2013. 17:34 #

          Ah, sapratu. Nekad tā nesmu mēģinājis. Pamēģini nākamreiz guļusspiešanu.

        • Pampox
          0

          Pampox 19.02.2013. 17:35 #

          @Zaps pats jautrākais, guļus spiešanā maksimālais varu izspiest 35 kg crazy.gif

        • Zaps
          0

          Zaps 19.02.2013. 17:36 #

          Tu nepārspīlē? Es 35 kg guļus spiedu septītajā klasē, pats svērdams ~2x mazāk par tevi. crazy.gif Ar tavu svaru vismaz 90 būtu jāceļ, kur nu vēl pavāram, kurš darbā katlus dabūjis pacilāt.

        • Niggah
          0

          Niggah 19.02.2013. 17:47 #

          Priecājies ka šādi pārcenšoties nepaliki slīps uz pāris nedēļām.

    • DarkAngel
      0

      DarkAngel 19.02.2013. 17:40 #

      Es guļus varu pacelt 60 kg

    • Mr Raccoon
      0

      Mr Raccoon 19.02.2013. 17:44 #

      Un tagad uznes mani kalnā c,:

    • Skkar.
      0

      Skkar. 19.02.2013. 17:56 #

      Es nezinu cik varētu uz grudaka izspiest,bet zinu ka vairāk pa 60 čista nevaretu sen jau neesmu neko darijis

    • kokijs
      0

      kokijs 19.02.2013. 17:59 #

      Ja tavi draugi trenejas 4 gadus un cel 100kg, rodas iespaids, ka vini ir invaliidi.

      • Skkar.
        0

        Skkar. 19.02.2013. 18:04 #

        Var jau būt ka viņi tikai būdu kačā no smagāka ejot uz vieglāka