purawskis miniblogs

  • purawskis
    0

    purawskis 12.01.2013. 19:18

    Šodien noskrēju 60km un bija diezgan viegli.

    • Avril Lavigne
      0

      Avril Lavigne 12.01.2013. 19:18 #

      Easy skiny

    • Jānis
      0

      Jānis 12.01.2013. 19:18 #

      Slimi.

    • Gek
      0

      Gek 12.01.2013. 19:19 #

      Nub, skriešana uz pc neskaitās

    • Riggins
      0

      Riggins 12.01.2013. 19:20 #

      Atkarība! :/

    • Persepolis
      0

      Persepolis 12.01.2013. 19:21 #

      Urlas dzinās pakaļ? :/

    • kazha05
      0

      kazha05 12.01.2013. 19:32 #

      A kā tu pagrabā 60km varēji noskriet? o.0

      • Bodnieks
        0

        Bodnieks 12.01.2013. 19:35 #

        Trenežieris, uz apli.

    • QQuantum
      0

      QQuantum 12.01.2013. 19:41 #

      Ohh, 60km. Es pēc 10km jau buutu deadman.

    • latvian1111
      0

      latvian1111 12.01.2013. 19:49 #

      Kājas nenosaldēji? crazy.gif Šodien diezgan auksts.

      • purawskis
        0

        purawskis 12.01.2013. 19:54 #

        Nē, biju pietiekami silti saģērbies. Vienīgi roku pirksti pa laikam sala, bet citādi ko šādu es varētu veikt arī pie -20.

        • latvian1111
          0

          latvian1111 12.01.2013. 19:56 #

          Man būtu neerti biezi saģerbies skriet, it īpaši vairākus km, kur nu vel 60, bet laikam pierod.

        • purawskis
          0

          purawskis 12.01.2013. 19:59 #

          @latvian1111 labs skriešanas apģērbs ziemai ne pa visam nav biezs.

    • Wanted
      0

      Wanted 12.01.2013. 20:00 #

      Kā jātrenējas, lai pēc iespējas ātrāk noskrietu 3 km?

      • vw scirro
        0

        vw scirro 12.01.2013. 20:08 #

        Domāju kādus 4km vien jāskrien, cik vari.

      • purawskis
        0

        purawskis 12.01.2013. 20:09 #

        Nemācēšu teikt, neesmu treneris.

        • Wanted
          0

          Wanted 12.01.2013. 21:29 #

          Bet ieteikumus tu vari dot.

      • pirtnieks3
        0

        pirtnieks3 12.01.2013. 20:12 #

        Intervāli, noteikti intervāli.

    • Siamese
      0

      Siamese 12.01.2013. 20:00 #

      Es dažkārt noskrienu ap 10 km un itkā jūtos tā ka varētu noskriet vēl, bet neriskēju aizrauties.
      Es labāk bieži skrienu un pa drusciņai.

    • Rocky__Lv
      0

      Rocky__Lv 12.01.2013. 20:09 #

      Visu cieņu. Nesen mēģināju noskriet 20 kmziemā, nepavilku.. Nepareizs apģērbs un sirsniņa arī slodzi nevar izturēt. :/