Slepk miniblogs

Maz, dažreiz vsp ūdeni nedzeru

Ļoti daudz, kādus 2-3litrus.

Necik, tikai sulas kaut kādas. Vienu brīdi mēģināju, bet ātri apnika. Ja dzeru, tad ar garšiņām.

Cik gribas, tik dzeru

Diezgan reti lietoju šķidrumu, bet parasti nieres attīru ar alu - izfiltrēju

Kā kad, ja neturu to speciāli prātā varu izdzert arī tikai litru, ja tomēr atceros ka tas man palīdz nejusties kā zombijam, izdzeru pat līdz 4l.

Negaršo ūdens

2.5-3, karstā dienā nodarbojoties ar fiziskām aktivātēm visi 5 litri aiziet.

Kadu 1 l

3-4l

Nedzeru

<1L

Parasti vismaz pie 2l sanāk.

Ūdeni mazāk , sulu un tēju ap 2-3 l

Odekolonu pisam ar čomiem kad vien varam. Parasti zaibis iet iekšā pēc speķmaizītēm brokastīs.

Ļoti daudz. Ap 4-5 litri dienā.

Nu pa lielam vispār ūdeni nedzeru - sulas/limpenes/tēju un kafiju gan palielos apjomos. Bieži vairākas dienas bez malka ūdens dzīvoju.. Nu vienīgi lai salāpītos dzeru ūdeni dažreiz un ja mājas nekā cita nav

Ap 2L

2 - 3L dienā.

Nez, gan jau nedaudz virs vidējā.

Ūdeni labi ja 0.5l dienā. Pārsvarā tējas, kafijas ,sulas

Šķidrumu ap kādiem 2 l

Tik, cik organisms prasa.

Ūdeni ap 2l, šķidrumu kopumā ap 3l

10 litri dienā tas ir kā minimums.

Laikam līdz 1,5l. Dažreiz intensīvā dienā aizmirstu normāli padzerties, pietiek ar pāris glāzēm.

4litri

2l

Kad smagaks darbs tad 4l ,bet taa 2l +-

1.5-3l

3 galonus

5l

Kādus 3-4 litrus

2l ūdens + 1l tējas

Tik cik torpēdas tilpums

Kādreiz varēju pat dienā necik neizdzert. Kad sapratu, ka mani rage uzplaiksnījumi ir no tā, sāku dzert regulārāk. Tagad kad atsāku trenēties dienā izdzeru no 2 līdz 3 litriem.

1-2l. nespiežu sevi, dzeru kad slāpst

Pa daudz, malkoju kad nav ko darit pat ja neslapst