Exa ārsti, psihologi.. halp! Strādāju jau otru nedēļu pa 12h dienā, bet guļu reāli 2-4h, vienkārši miegs nenāk. Enerģija ir visu laiku un vitaminčiks arī netiek lietots. Bet gribu izgulēties vienreiz kaut tās 8h.
Rifelz miniblogs
- 0
Tu būtībā pašlaik izkurini savu enerģiju. Ja tā turpināsi, sabruksi. Lieto nomierinošus preperātus pirms gulēt iešanas.
- 0
Tas ir sūdīgi, es jau vairāk kā 5 gadus ceļos 3:30, jūtu man bioloģiskais pulkstenis ir pilnīgi izsists, miegs var uznākt jebkurā dienas laikā un galvenais, gulēt gribas tā, ka gandrīz guļu ejot pa ielu.
- 0
Ibiza Cream 03.12.2014. 12:22 #
Neseedi pie kompa, pirms guletieshanas mierigi gulta paskaties televizoru gan jau aizmigsi
- 0
Līdzīgi jau pāris gadus, lai gan dažas dienas ir pārmaiņas tāpat vidēji nedēļā sanāk kādas 4h miega dienā. It kā slikti tā dēļ nejūtos, bet nu kaut kas būtu jāmaina. Alkohols ir vienīgais kas mani noliek pie vietas, bet negribu aizrauties, lai gan pēdējā nedēļā ir traki ar to. : (
Ielogojies vai izveido profilu, lai komentētu!