exsĀrsti

  • Kensija
    0

    Kensija 20.01.2014. 17:54 teica:

    Treniņu laikā un pēc treniņiem stipri sāp ceļi, grūti paskriet un palekties.
    kā dēļ tas varētu būt, un kā to novērst?

    • adidasiK
      0

      adidasiK 20.01.2014. 18:04 #

      Pirms treniņa kārtigi jaiesildas, ir īpaši japievērš uzmanību ceļiem. Un šito jāpasaka trenerim, iespējams samazinās slodzi uz ceļiem.

      • Kensija
        0

        Kensija 20.01.2014. 18:11 #

        Labi, parunāšu ar treneri

    • Lord Eddward
      0

      Lord Eddward 20.01.2014. 19:02 #

      Kad rodas sāpes (intensīvu darbību ietekmē), vai kļūst grūti dēļ sāpēm vai nespēka tieši kājās?

      • Kensija
        0

        Kensija 20.01.2014. 19:06 #

        Intensīvu darbību ietekmē, visbiežāk skrienot