nikomans miniblogs

  • nikomans
    -2

    nikomans 08.06.2013. 22:43

    I just ran 3,84 km @ a 4'50'' pace with Nike+. http://go.nike.com/1tbqeo4 #nikeplus

    Labas sajūtas, pirmo reizi skrēju.Šis ar 1kg hantelēm rokās. Sapratu, ka jāliek klāt fiziskajam savādak nekur sportā tālu netikšu smile_mini.gif

    • NoTitsNoFun
      0

      NoTitsNoFun 08.06.2013. 22:45

      Tad, kad hanteles rokās, kurus muskuļus papildus trenē? Just asking.

      • nikomans
        0

        nikomans 08.06.2013. 22:46

        @NoTitsNoFun godīgi sakot nezinu, skrēju, jo zinu, ka kaut ko palidz, bet ko nezinu. Poh. biggrin_mini2.gif

        • Jānis
          0

          Jānis 08.06.2013. 22:50

          Cik man tētis stāstījis, tad trenēšanās skriet ar smagiem priekšmetiem palīdz atvieglot skrējienu tad, kad skrien bez tiem.

  • nikomans
    0

    nikomans 08.06.2013. 21:49

    Ir vērts skriet ar hantēlem? Kaut ko dod?

    • lakrica
      0

      lakrica 08.06.2013. 21:51

      Jā.

    • Rifelz
      0

      Rifelz 08.06.2013. 22:06

      Zinu ka pāris skrējēji sev ņem somu līdzi un liek iekšā līdz pat 20kg, that's sumtin.

    • kaems
      0

      kaems 08.06.2013. 22:09

      Ilgtermiņā var būt bēdīgi locītavām, bet tas jau atkarīgs no sava svara un papildus svara, ko taisies likt klāt.

    • nikomans
      0

      nikomans 07.06.2013. 20:53

      Kur varētu apdrukāt Sporta t-kreklus pa cenu, kas nekāpj debesis vajag priekš Ghetto Games.

      • Ridiculus
        -1

        Ridiculus 07.06.2013. 21:21

        Zvanīju un rakstīju ADsports. Mani reāli noignorēja. :/ OK, varbūt viņi nobijās par to, ka es piedāvāju kaut kādu sadarbību, lai man lētāk un viņiem reklāma, bet nu reāli noignorēja. cray_mini2.gif

      • nikomans
        0

        nikomans 08.06.2013. 12:39

        BUMP.

      • Grintals
        0

        Grintals 08.06.2013. 12:58

        Uzvelckreklu.lv

    • nikomans
      0

      nikomans 06.06.2013. 22:34

      Iesakat kādas labas austiņas ar labu skaņas kvalitatī par sakarigu naudu?

      • shevijs
        0

        shevijs 06.06.2013. 22:35

        Cik daudz tev ir ''sakarīga naudu''?

      • safe m u c h
        0

        safe m u c h 06.06.2013. 22:37

        Labs un pa sakarigu naudu = nebūs

      • nikomans
        0

        nikomans 05.06.2013. 21:37

        Ir kādas kartes netā, kur var noteikt cik km ir iela no viena posma lidz otram, vajag LU botānisko dārzu, google mapos mēģinaju nesanāca..

        • nikomans
          0

          nikomans 05.06.2013. 21:42

          @Pīlis īsti nesaprotu kā tur var kko izmerit, rekur bilde
          ko man vajag, vari ludzu pateikt cik tur km?

          • nikomans
            0

            nikomans 05.06.2013. 21:45

            @Pīlis No Dzirciema krusta pa Jūrmalas gatvi līdz slokas ielas krustojam ar Kuldīgas ielu tālak pa kuldīgas ielu lidz dzirciema krustojam, un tad pa dzirciema ielu līdz sakumpunktam - dzirciema ielas un Jūrmalas gatves krsutpunktam.

          • nikomans
            0

            nikomans 05.06.2013. 21:49

            @Pīlis sanāk aplis apkārt.

        • nikomans
          0

          nikomans 04.06.2013. 22:42

          Šodien Ghettiņa izkritām 1/16 Fināla zaudējot komandai "Just", kas iepriekšeja posmā bija 2.vietā tikai ar 1:2, tad vel kaut kāds 30 gadīgs čalis gribēja kauties un kko pisās, bet nu poh labs posms. smile_mini.gif Nākoš 2dien pie mazajiem U14 Ghettiņā tur jāņem pa 100 %. smile_mini.gif

          • pj sk1ll
            +2

            pj sk1ll 04.06.2013. 22:43

            Vajadzēja teikt tam čalim, ka no exsa esi un viņam uzbruks 10 trīspadsmitgadīgie

          - 1 - 2 - 3 - ... - 15 - 16 - 17 - ... - 86 - 87 - 88 -